Online opstellingen over familie, werk of voeding

Hartberaad
Arnhem

Een opstelling is letterlijk een visuele weergave van een probleem of thema.

In mijn praktijk kijk ik naar je als systemisch coach. Ieder mens maakt deel uit van een groep, een systeem. In dat systeem laat jij iets van jezelf zien, bewust of onbewust. Je voelt je er prettig of juist niet. Als je je ergens niet prettig voelt, kunnen patronen of belemmingen in de weg zitten. Ze hebben vaak hun oorsprong in de familie waarin je bent opgegroeid. In dat gezin zijn jouw patronen ontstaan. Hoe dit doorwerkt in je dagelijkse leven, merk je aan dingen die je als moeilijk of lastig ervaart. Het loslaten van deze oude patronen brengt je dichter bij wie je echt bent.

Een opstelling geeft inzicht in deze patronen. Ik begeleid opstellingen op het gebied van familie, werk of voeding. Ik werk online. Jij bent in je eigen vertrouwde omgeving en samen gaan we kijken naar jouw vraag.

Over Hartberaad

Al sinds 2009 ben ik bezig met gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Eerst als natuurlijkgeneeskundig therapeut later als (voedings)coach. Sinds 2024 ben ik begeleider voor opstellingen. Ik bied je een veilige omgeving om antwoorden te vinden op je vragen. Alles mag er zijn. Er is geen goed of fout.

Gezond eten is mijn passie. In mijn praktijk heb ik bijzondere aandacht voor voedingsopstellingen. Vind je gezond eten lastig? Eet je misschien (te) veel? Een voedingsopstelling kan inzicht geven in wat er speelt voor jou rondom voeding en eten. Soms wil er letterlijk iets 'gevoed' worden of 'weggegeten worden'. Verdriet, angst of iets anders. Soms is het een gewoonte waarvan je je misschien niet eens bewust bent.

Het systemisch werk heeft mij zoveel gebracht. Zoveel inzichten. Zoveel in liefde loslaten. Zoveel compassie. De keuze was dan ook niet moeilijk dat ik hierin verder wilde. Ik begeleid je graag.

Typisch Regina: rustig, empatisch en bedachtzaam.